Kesehatan 

Inilah Makanan Alami yang Terbukti Memperkuat Daya Tahan di Ranjang

Ada tiga jenis kerang yang dipercaya menambah stamina dan memperkuat daya tahan di ranjang. Namun, Anda harus tahu cara mengonsumsinya. Jika berlebihan, malah bisa berisiko. Dikutip dari Klikdokter.com, drg. Callista Argentina menjelaskan, kerang memiliki kandungan protein yang tinggi. Selain itu, terkandung pula zinc dan zat besi yang berfungsi mengedarkan oksigen ke seluruh tubuh dan penting untuk meningkatkan metabolisme tubuh. Selain itu, zinc juga penting dalam membantu produksi hormon testosteron serta pembentukan sperma pada pria dan berperan dalam menjaga libido pria dan wanita. Jadi secara medis kerang sangat menunjang sebagai makanan…

Read More
Kesehatan 

Ini Lima Latihan agar Pria Kuat Berhubungan Seks

Kekuatan seks sebenarnya bisa dilatih. Obat kuat bukan solusi, malah bisa menimbulkan risiko mematikan. Lima latihan berikut bisa memberikan kejutan kepada pasangan di ranjang seperti dikutip dari Prozis.com via Kompas.com: 1. Plank  Gerakan plank hampir mirip dengan push up. Hanya saja pada plank, siku Anda ditekuk hingga tangan dan lengan membentuk huruf “L”. Adapun posisi kaki tetap sama seperti push up. Rutin melakukan gerakan seperti ini dapat menguatkan otot lengan atas, otot perut bagian atas, perut bagian samping, paha, dan pinggul. Nah, otot-otot itulah yang memiliki peran untuk menjaga posisi…

Read More
Kesehatan 

Minum Kopi Tanpa Gula, Ini yang Akan Terjadi 20 Menit dan 4 Jam Kemudian

Mungkin Anda sudah akrab dengan kopi sejak kecil. Bisa jadi, Anda menyeruputnya setiap hari berkali-kali. Namun, tidak banyak orang yang sadar bahwa cara meminumnya keliru. Kopi hitam dikenal sebagai sahabat jantung. Kandungan antioksidan kuat dalam kopi membantu memelihara kesehatan jantung dan juga irama detaknya, sehingga minum kopi hitam rutin dapat mencegah semua jenis penyakit jantung. Namun, itu sangat bergantung pada bagaimana cara Anda meminumnya. Secangkir kopi hitam bisa dibilang hampir nol kalori. Tapi kopi hitam juga tidak memberikan nilai gizi yang berharga. Dikutip dari Hello Sehat, secangkir kopi hitam tanpa…

Read More
Kesehatan 

Merokok di Dekat yang Bukan Perokok, Sama Dengan Membunuhnya Perlahan-lahan

Hampir seluruh pakar kesehatan sepakat betapa berbahayanya rokok bagi kesehatan. Namun, yang paling menakutkan, bahayanya jauh besar terhadap mereka yang tidak merokok dibandingkan perokok aktif. Seperti dikutip dari Doktersehat.com, pakar kesehatan menyatakan, perokok pasif –orang yang menghirup asap dari perokok– memiliki risiko mendapatkan penyakit berbahaya tiga kali lebih besar daripada perokok aktif. Namun, tidak berarti bahwa perokok pasif sebaiknya menjadi perokok aktif agar risiko mendapatkan penyakit menurun. Hal ini justru harus dijadikan perhatian bagi perokok aktif bahwa bahaya dari perilaku merokoknya ternyata bisa menjangkiti orang-orang di sekitarnya. Pakar kesehatan mengklaim bahwa…

Read More
Kesehatan 

Habis Muntah, Apa yang Bagus Dimakan?

Muntah-muntah adalah salah satu kondisi kesehatan yang sangat merepotkan. Tak hanya membuat makanan keluar dari perut, muntah-muntah juga bisa membuat badan menjadi lemas. Yang menjadi masalah adalah, banyak orang yang khawatir untuk mengonsumsi makanan meski badannya sudah lemas karena takut akan muntah kembali. Dilansir dari doktersehat, menurut pakar kesehatan, ada baiknya memang kita tidak langsung makan setelah muntah. Dalam realitanya, perut kita masih terasa sangat tidak nyaman, sehingga jika kita langsung makan, tentu risiko untuk muntah kembali akan meningkat. Gunakan waktu sekitar setengah jam atau sampai perut terasa nyaman kembali…

Read More
Kesehatan 

Bentuk Wajah Bisa Tunjukkan Kehidupan Seks Seseorang

Kepribadian seseorang bisa bisa ditebak dengan berbagai cara, misalnya dari cara bicara, dari cara berpakaian, bahkan dari bentuk wajahnya. Berkenaan dengan ini, telah banyak pakar yang melakukan penelitian mendalam untuk membongkar rahasia kehidupan seseorang melalui bentuk wajah yang digunakan sebagai bahan kajian ilmiah. Namun, tak hanya kepribadian saja yang bisa ditebak dari bentuk wajah, tapi ada satu hal yang tak pernah terduga, yakni kehidupan seksual. Ya, baru-baru ini ada sebuah penelitian yang cukup fenomenal dan sempat menghebohkan warganet di jagat maya. Penelitian tersebut telah mengungkap fakta kehidupan seksual seseorang hanya…

Read More
Kesehatan 

Ini Obat Alami Atasi Sariawan

Sariawan atau stomatitis adalah radang yang terjadi pada mukosa mulut, biasanya berupa bercak putih kekuningan. Bercak itu dapat berupa bercak tunggal maupun berkelompok. Dilansir dari doktersehat, sariawan juga dapat menyerang selaput lendir pipi bagian dalam, bibir bagian dalam, lidah, gusi, serta langit-langit dalam rongga mulut. Meskipun tidak tergolong berbahaya, namun sariawan bisa mengganggu aktivitas sehari-hari. Sariawan dapat disebabkan oleh kondisi mulut itu sendiri, seperti kebersihan mulut yang buruk, pemasangan gigi palsu, luka pada mulut karena makanan atau minuman yang terlalu panas, dan kondisi tubuh seperti adanya alergi atau infeksi. Sariawan…

Read More
Kesehatan 

Penting Anda Tahu, Infeksi Kutil Kemaluan di Mulut

Selama ini kita sudah sangat paham kalau virus HPV menyebabkan kutil di melakukan. Beberapa strain virus menyebar dengan mudah dan bisa hidup secara dorman di sekitar kemaluan. Kalau strain lain dari virus HPV mengenai tubuh, besar kemungkinan terjadi gangguan pada vagina dalam bentuk kanker serviks. Selain infeksi pada kemaluan dalam bentuk kutil yang mengganggu secara estetik dan kesehatan, HPV juga bisa menyebar dengan mudah di area mulut. Mengapa bisa seperti ini? Karena seks oral yang dilakukan oleh pasangan dengan atau tanpa pengaman tetap berisiko sebabkan HPV. Pada artikel yang dilansir…

Read More
Kesehatan 

Perhatikan, 5 Penyakit Serius Ini Bisa Dideteksi Melalui Suara. Apa Saja?

Penyakit Dideteksi Melalui Suara , Perubahan suara biasanya terjadi ketika kita mengalami flu yakni batuk dan pilek, bisa juga karena amandel. Suara akan berubah menjadi serak. Namun, perubahan tersebut juga bisa sebagai tanda adanya penyakit serius. Oleh sebab itu kamu harus lebih peka dengan suaramu jika kamu merasakan ada yang berubah. Dilansir dariklikdokter pada hari Jumat (24/8), berikut ini penyakit yang bisa dideteksi lewat perubahan suara. Jangan abaikan jika tiba-tiba kamu mengalami perubahan suara. Pasalnya, bisa jadi itu sebagai tanda adanya penyakit serius. 1. Nodul pita suara Biasanya penyakit ini akan melanda…

Read More
Kesehatan 

Hati-hati, Kebiasaan Sebelum Tidur Ini Bisa menyebabkan tumbuh Jerawatan Loh

Kebiasaan yang bisa menyebabkan tumbuh Jerawatan,Jerawat di wajah memang sering muncul karena wajah kotor dan tidak segera dibersihkan. Tapi jerawat tidak hanya muncul karena aktivitas seharian, bisa juga karena kebiasaan-kebiasaan sebelum tidur malam. Apa saja? Memakai body lotion pada tangan Mengoleskan krim atau body lotion sebelum tidur memang baik karena bisa merawat kulit tetap halus dan kencang. Akan tetapi, bagi kamu yang punya kebiasaan tidur dengan bersandar pada tangan, sebaiknya jangan memakai boy lotion. Body lotion biasanya mengandung parfum, dan ini bisa mengakibatkan jerawat ketika terkena wajah saat kamu bersandar…

Read More
Kesehatan 

Tak Hanya Untuk Kecantikan, Ini Manfaat Mengagumkan Mengkonsumsi Bengkoang

Manfaat  Mengkonsumsi Bengkoang,Siapa yang tak kenal bengkoang? Buah ini biasa dijadikan varian rujak. Tak hanya dimanfaatkan untuk rujak, bengkoang sangat moncer di dunia kecantikan. Pasalnya, bengkoang sangat bermanfaat untuk merawat kecantikan kulit. Tak hanya itu, dikutip hellosehat.com pada hari Sabtu (25/8), mengkonsumsi bengkoang secara rutin dengan porsi yang tepat, ini bisa mendatangkan segudang manfaat kesehatan buat tubuh. Nutrisi dan vitamin yang terkandung di dalam bengkoang sangat baik dalam melancarkan sistem pencernaan. Tak hanya melancarkan, ini juga membuat pencernaan lebih sehat dan jauh dari berbagai masalah seperti diare maupun sakit perut. Kandungan serat…

Read More
Kesehatan 

Manfaat Diet Terhadap Kehidupan Seksual

Sebagian besar orang berusaha menurunkan berat badan. Tujuannya agar memiliki bentuk tubuh ideal. Namun, tahukah Anda bahwa ada manfaat lain dari turunnya berat badan dalam kehidupan seksual? Ternyata, berat badan yang turun membuat seks terasa lebih menggairahkan dan cenderung mendapatkan kepuasan yang maksimal. Untuk lebih jelasnya, simak beberapa manfaat yang bisa Anda rasakan saat melakukan hubungan seksual dengan pasangan setelah berat badan menurun, sebagaimana dilansir doktersehat, di antaranya: 1. Lebih Mudah Orgasme Seperti yang Anda tahu bahwa wanita cenderung lebih lama mendapatkan orgasme dibandingkan dengan pria. Hal ini juga dibenarkan…

Read More
Kesehatan 

Begini Facial Rumahan untuk Kulit Sensitif

Memiliki kulit sensitif memang harus sangat berhati-hati dalam memilih sebuah produk perawatan kulit. Pasalnya tidak semua formula bahan pada skincare yang ada cocok untuk pemilik kuit sensitif. Nah, untuk mencegah risiko kulit mengalami sejumlah masalah, tidak ada salahnya untuk menggunakan bahan-bahan alami yang mudah ditemukan. Kali ini Anda dapat menjajal membuat facial scrub alami yang bahan-bahan aktif di dalamnya ampuh dalam merawat dan menjaga kesehatan dari kulit sensitif, seperti dilansir dari doktersehat. 1. Madu dan Kulit Jeruk Dilansir dari laman Make Up and Beauty, Anda dapat membuat facial scrub dari…

Read More
Kesehatan 

Bolehkah Minum Minuman Bersuhu Dingin di Pagi Hari?

Apakah Anda sering mengonsumsi minuman bersuhu dingin di pagi hari? Meskipun bukan merupakan kebiasaan banyak orang, namun hal ini bisa saja terjadi. Hal ini bisa jadi disebabkan oleh banyak faktor, bisa jadi karena kondisi udara yang memang sedang panas, atau adanya kondisi tubuh pasca baru bangun tidur yang membuat kita jadi ingin mengonsumsi minuman bersuhu dingin. Lantas, kira-kira adakah bahaya mengonsumsi minuman dingin di pagi hari? Kondisi tubuh saat baru bangun Sebelum memutuskan apakah Anda akan mengonsumsi minuman dingin atau tidak, penting diketahui bagaimana kondisi tubuh saat pagi hari, utamanya…

Read More
Kesehatan 

Ini Suhu AC Terbaik di Kamar Bayi Anda

Suhu panas nan lembap khas iklim tropis, memang akan dirasakan masyarakat Indonesia sepanjang tahun. Bahkan, meskipun suhu di musim penghujan seperti sekarang ini bisa sedikit lebih rendah, dalam realitanya kita bisa merasa gerah sehingga membutuhkan kipas angin atau pendingin ruangan. Meskipun terlihat simpel, penggunaan kipas angin atau pendingin ruangan bisa menjadi masalah tersendiri jika kita memiliki bayi yang baru lahir. Bayi jelas tidak boleh terkena angin secara langsung, sementara itu, kita harus pandai-pandai mengatur suhu AC untuk bayi baru lahir agar tidak kepanasan atau bahkan kedinginan. Sebenarnya, adakah suhu yang…

Read More
Kesehatan 

5 Manfaat Tak Terduga Mandi Bareng Pasangan

Berita Kesehatan – Mandi bareng suami atau istri merupakan salah satu cara meningkatkan keintiman. Saling menyabuni dan menggosok tubuh di bawah guyuran air membuat hubungan yang selama ini terbina jadi makin intim. Namun, tak cuma itu manfaat yang bisa didapat dari mandi bareng pasangan. Masih ada lima manfaat lagi seperti dilansir laman Liputan6, Senin (30/7/2018). 1. Lebih nyaman dengan tubuh sendiri Beberapa wanita kerap tak percaya diri dengan tubuhnya. Nah, dengan mandi bersama membantu menyingkirkan perasaan tersebut. Saat mandi, Anda bisa meminta kepada pasangan untuk menyabuni dan menggosok tubuh bagian belakang.…

Read More
Kesehatan 

Awas, Wanita Jangan Lakukan 4 Hal Ini Usai Bercinta

Berita Kesehatan – Kebanyakan orang akan memilih langsung tidur setelah berhubungan seks. Sederhana saja, alasannya adalah lelah karena tenaga sudah terkuras setelah bercinta. Namun, hal itu tidak dianjurkan, terlebih lagi bagi wanita. Nah, berikut adalah pengetahuan seks yang sebaiknya tak dilakukan setelah berhubungan seks agar Miss V selalu sehat dan bebas masalah. 1. Buang air kecil setelah berhubungan seks Banyak wanita yang selalu melewatkan buang air kecil setelah bercinta. Kencing setelah berhubungan seks akan membantu menyingkirkan bakteri dan mencegah infeksi kandung kemih. 2. Jangan bersihkan area kewanitaan dengan sabun Beberapa wanita…

Read More
Kesehatan 

Sederhana, Ini Cara Mendapatkan Tubuh Sehat Tanpa Olahraga

Berita Kesehatan – BMenerapkan pola hidup sehat tidaklah mudah. Sebab, salah satu hal penting yang harus Anda lakukan adalah olahraga. Seperti yang Anda tahu bahwa olahraga merupakan aktivitas yang cukup melelahkan. Terlebih lagi jika Anda termasuk pekerja kantoran yang tidak memiliki waktu senggang untuk melakukannya. Sehingga, pada saat liburpun, Anda akan memilih untuk bermalas-malasan di atas tempat tidur tanpa melakukan aktivitas yang bisa mengeluarkan keringat. Jika kebiasaan tersebut terus Anda lakukan, lantas bagaimana Anda bisa hidup sehat? Tenang saja. Ternyata ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk mendapatkan tubuh sehat…

Read More
Kesehatan 

Tanpa Disadari, Ini 9 Manfaat Keringat Bagi Tubuh

Berita Kesehatan – Keringat pada tubuh manusia diproduksi oleh kelenjar keringat sebagai usaha tubuh dalam menyesuaikan diri dengan suhu lingkungan sekitar. Normalnya, keringat keluar ketika tubuh melakukan kegiatan yang cukup menguras tenaga, makan makanan yang pedas atau sedang dilanda kegugupan. Meski hal terlihat sepele, apakah Anda tahu fungsi keringat bagi kesehatan tubuh? Berikut ini adalah manfaat berkeringat yang bisa Anda dapatkan, di antaranya: 1. Keringat membuat suhu tubuh tetap dingin Fungsi keringat yang utama adalah berguna untuk mengatur suhu tubuh yakni mendinginkan suhu tubuh anda naik ketika sedang melakukan aktivitas tidak…

Read More
Kesehatan 

Tubuh Anda Gampang Memar? Kenali 5 Penyebabnya

Memar terjadi saat pembuluh darah kecil yang terletak dekat kulit Anda pecah. Darah yang keluar dari pembuluh darah tersebut akan berkumpul di bawah kulit, sehingga menimbulkan tanda hitam atau biru di permukaan kulit. Berdasarkan penjelasan dr Kartika Mayasari, memar biasanya muncul saat terkena benturan. Namun, bisa juga timbul karena penyakit tertentu, dan ini terjadi tanpa didahului oleh benturan atau trauma. Walau bikin nyeri, memar karena terbentur sesungguhnya tidak membahayakan. Anda juga dapat mengatasinya dengan mudah di rumah. Lalu bagaimana bila memar terjadi tanpa benturan, dan frekuensinya cukup sering? Apakah ini…

Read More
Kesehatan 

Otot Masih Nyeri, Tetap Boleh Berolahraga?

Ketika mengalami nyeri otot setelah olahraga, orang sering bertanya-tanya; berhenti atau lanjutkan? Untuk Anda yang baru memulai olahraga atau sudah menjadikan olahraga sebagai rutinitas sehari-hari, nyeri otot tentunya bukan hal yang baru. Anda bisa merasakannya di paha, betis, punggung, atau bagian tubuh lainnya sehari setelah berolahraga, dan ini dapat berlangsung selama berhari-hari. Alhasil gerak Anda pun menjadi terbatas karena rasa sakit tersebut. Lalu, ketika mengalami nyeri otot, haruskah Anda berhenti olahraga untuk sementara atau tetap melanjutkannya? Nyeri otot atau cedera? Sebelum menjawab pertanyaan tersebut, perlu Anda ketahui nyeri otot yang…

Read More
Kesehatan 

Beda dengan Orang Dewasa, Berapa Takaran Ideal Asupan Air Minum Anak?

Anak mesti mendapat asupan air minum yang cukup demi menghindari dehidrasi. Berapa takaran asupan idealnya? Dehidrasi adalah masalah kesehatan yang dapat menimpa segala usia, termasuk mereka yang masih anak-anak. Atas dasar ini, setiap anak dianjurkan untuk selalu memenuhi kebutuhan cairan tubuhnya setiap hari. Dehidrasi terjadi ketika cairan dari tubuh lebih banyak mengeluarkan cairan daripada mendapatkannya. Menurut dr Resthie Rachmanta Putri kondisi dehidrasi pada anak bisa menyebabkan beberapa gejala berikut ini: Buang Air Kecil Lebih Jarang Dalam keadaan normal, frekuensi anak buang air kecil adalah sebanyak 4–6 kali dalam sehari. Jadi,…

Read More
Kesehatan 

Ladies, Ucapkanlah Kalimat Ini Usai Bercinta dengan Pasanganmu

Menunjukkan rasa cinta pada pasangan dengan cara mencium dan memeluk pasti sudah jadi hal biasa saat bercinta. Namun, kebanyakan wanita masih belum terbiasa mengungkapkan rasa cinta pada pasangan setelah bercinta. Padahal pasangan ingin mendengar kalimat-kalimat manis darimu. Dilansir Daily Star, umumnya pria ingin mendapat pujian usai bercinta, namun ia tak pernah mengatakannya. Berdasarkan jajak pendapat dan poling yang melibatkan 8.544 pria, terungkap pria pun ingin mendengar pujian terhadap performanya di ranjang usai bercinta dengan pasangan. Ketika menghadapi pertanyaan “Apa yang pria ingin dengar segera setelah berhubungan intim?”. Sebanyak 29 persen…

Read More
Kesehatan 

Eksperimen Viagra Picu Kematian 11 Bayi

Awal pekan ini, Amsterdam University Medical Center (UMC) mengumumkan penghentian uji coba klinis secara dini untuk penggunaan baru sildenafil farmasi setelah kematian bayi yang baru lahir. Obat yang dikenal secara komersial sebagai Viagra – sudah populer digunakan untuk mengobati disfungsi ereksi dengan meningkatkan aliran darah. Didorong oleh tes awal, dokter berharap untuk menggunakan sifat vasodilatasi yang sama untuk merangsang pertumbuhan plasenta. “Kami ingin menunjukkan bahwa ini efektif untuk mendorong pertumbuhan di kalangan bayi,” kata pemimpin peneliti dan ginekolog Wessel Ganzevoort kepada surat kabar harian, de Volkskrant, dikutip dari Science Alert,…

Read More
Kesehatan 

Mengapa Wanita Disunnahkan Mengusapkan Kasturi Pasca Haid?

Oleh sebagian wanita sudah terbiasa membersihkan darah haid dengan misk thaharah atau yang juga dikenal kasturi. Tak banyak yang tahu bahwa zat yang memiliki aroma wangi yang lembut ini dituntunkan Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa Sallam. Haid yang datang setiap bulan kepada seorang wanita tidak bisa dipandang enteng. Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa Sallam dan Rasulullah telah menyebutkan tata cara mandi haid dalam hadits yang diriwayatkan oleh Imam Muslim dari ‘Aisyah Radhiyallahu ‘Anha. Suatu ketika Asma’ binti Syakal Radhiyallahu ‘Anha bertanya kepada Rasulullah Shallallahu ‘Alaihi wa Sallam tentang mandi haid, maka beliau…

Read More
Kesehatan 

Tambahkan Minyak Kelapa di Kopi Anda, dan Rasakan Manfaatnya!

Kopi susu pasti sudah biasa bagi Anda. Tapi bagaimana dengan kopi campur minyak kelapa? Minyak kelapa dan kopi sebenarnya memiliki banyak karakteristik yang sama, setidaknya dalam hal efeknya pada tubuh. Sehingga menggabungkan keduanya akan memberikan manfaat ekstra bagi kesehatan. Berikut manfaat jika Anda menggabungkan kopi dengan minyak kelapa: 1. Bagus untuk pencernaan Minum kopi saja dapat merusak perut, karena sifatnya yang sangat asam, tapi menambahkan minyak kelapa dapat membuatnya lebih enak dan menenangkan peradangan di usus. 2. Meningkatkan fungsi kognitif Beberapa orang tidak dapat fokus tanpa secangkir kopi. Dengan menambahkan…

Read More
Kesehatan 

Menganal Bawang Hitam dan Manfaatnya untuk Kesehatan

Bawang hitam atau black garlic mungkin masih asing bagi sebagian orang, tapi ini semakin populer di barat. Bawang hitam pada dasarnya adalah bawang putih, yang telah diproses dalam kelembaban dan pemanasan selama berhari-hari, kadang hingga 40 hari. Proses ini menyebabkan beberapa senyawa dalam bawang putih biasa terurai. Ketika senyawa ini terurai seiring waktu, mereka memberikan rasa yang lebih gurih, mengingatkan pada daging atau bawang yang dimasak, tetapi ada juga unsur manis yang muncul ketika disiapkan dengan benar. Proses pemanasan juga meningkatkan konsentrasi allicin dan juga meningkatkan tingkat S-allycysteine, yang meningkatkan bioavailabilitas allicin,…

Read More
Kesehatan 

Wanita Hamil, Berapa Kali Boleh Lakukan Hubungan Seks?

Setelah menikah dan wanita mengalami hamil, seks kerap menjadi salah satu masalah krusial. Beberapa orang menganggap seks tidak bisa dilakukan karena bisa mengganggu pertumbuhan dari janin. Namun, para ahli mengatakan kalau seks bisa dilakukan oleh pasangan asal mematuhi beberapa aturan. Katakanlah seks bisa dilakukan saat hamil, lantas berapa kali seks bisa dilakukan yang aman dan tidak mengganggu kesehatan pada wanita dan juga janin? Untuk menjawab pertanyaan di atas tidaklah mudah. Ada beberapa faktor khusus pada wanita yang menyebabkan mereka boleh bercinta atau tidak. Seks dan timester kehamilan Trimester kehamilan menentukan…

Read More
Kesehatan 

Ternyata Ini Penyebab Bulu Mata Rontok

Pernah merasakan kondisi bulu mata rontok? Situasi ini tentunya cukup mengganggu karena bulu mata yang lebat dan lentik sering kali dihubungkan dengan penampilan yang menarik. Kerontokan bulu mata yang cukup parah bisa menurunkan kepercayaan diri seseorang. Bulu mata rontok ternyata dapat dipicu oleh berbagai keadaan. Faktor pemicu rontokya bulu mata ini bisa disebabakan oleh gangguan pada tubuh maupun kebiasaan yang kita lakukan sehari-hari. Ini dia 7 faktor penyebab bulu mata rontok yang paling sering ditemui dikutip dari doktersehat.com: 1. Alopecia areata Penyebab bulu mata rontok yang pertama adalah sebuah gangguan…

Read More
Kesehatan 

Jangan Lakukan Tiga Hal Ini Usai Bercinta

Setelah berhubungan seks, sebagian pasangan memilih melanjutkannya dengan tidur. Ada pula sebagian lainnya yang melanjutkan aktivitas lain setelah bercinta. Nah tahukah Anda bahwa seks bukan hanya tentang keintiman fisik antara dua sejoli yang sedang dimabuk cinta. Lebih dari itu, kegiatan yang Anda lakukan sebelum dan sesudah bercinta sangat mempengaruhi kepuasan pasangan terhadap Anda. Setidaknya ada tiga larangan yang harus Anda hindari usai bercinta, seperti dilansir dari laman Zeenews berikut ini: 1. Buru-buru ke toilet Bergegas ke kamar mandi usai bercinta merupakan ide yang buruk. Sensasi yang Anda dan pasangan rasakan…

Read More
Kesehatan 

Ini Fakta Unik Mengenai Bau Badan

Salah satu masalah kesehatan yang bisa mempengaruhi kepercayaan diri seseorang, adalah bau badan yang berlebihan. Banyak dari kita yang bahkan rela membeli produk perawatan tubuh khusus, yang bisa melawan bau badan yang berlebihan ini. Tahukah Anda jika bau badan sebenarnya memiliki beberapa fakta menarik yang jarang kita ketahui? Apa sajakah fakta-fakta menarik dari bau badan ini? Keringat bukanlah pemicu bau badan Banyak dari kita yang berpikir jika semakin banyak kita memproduksi keringat, maka semakin bau tubuh kita. Padahal, dalam realitanya, keringat tidak berbau. Yang menjadi masalah adalah andai keringat bercampur…

Read More
Kesehatan 

Hai Ladis! Ini 6 Bahaya yang Mengintai Ketika Tidur Pakai Make Up

Memakai make up untuk mendapatkan penampilan yang lebih menarik, tidak ada salahnya. Bahkan bagi sebagian orang, make up sudah menjadi keharusan dan juga kebutuhan sehari-hari. Sayangnya kebiasaan menggunakan make up setiap hari ini terkadang tidak dibarengi dengan ketelatenan untuk membersihkan wajah hingga tuntas. Setelah beraktivitas seharian, kita sering kali lupa atau bahkan malas untuk membersihkan make up wajah. Alhasil kita pun tidur dengan masih menggunakan makeup lengkap. Kebiasaan tidur dengan menggunakan make up ternyata berbahaya untuk kulit. Doktersehat mengingatkan, hindari tidur dengan make up jika Anda tidak ingin 6 hal…

Read More
Kesehatan 

Fakta Nutrisi Tunas Bambu dan Manfaatnya untuk Kesehatan

Bambu adalah tumbuhan yang keras dan gatal. Tapi tunasnya, yang dikenal sebagai rebung bisa dikonsumsi, dan memiliki rasa yang lezat serta manfaat mengesankan untuk kesehatan. Selain di Indonesia, rebung juga dikonsumsi di banyak negara Asia seperti China, Korea, Jepang, Taiwan, Thailand, Filipina, Nepal, dan India. Manfaat tentang makan rebung bisa ditemukan dalam literatur China dari dinasti Tang (618 AD-907AD). Ini mungkin adalah catatan tertulis pertama tentang tunas-tunas ini dalam sejarah manusia. Kitab penting lainnya yang berasal dari dinasti Ming (1368 hingga 1644 M) juga menyebutkan manfaat obat dan manfaat lain…

Read More
Kesehatan 

Perhatikan Ini Sebelum Jalani Prosedur Pengecilan Payudara

Operasi mengecilkan payudara bisa jadi solusi, bagi mereka yang memiliki keluhan lain akibat ukuran payudara yang terlalu besar. Sebelum prosedur dijalani, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan. Apa saja? Dilansir dari doktersehat, spesialis bedah plastik, dr Enrina Diah, SpBP-RE (KKF) mengatakan, mereka yang akan menjalani prosedur ini harus siap akan tindakan operasi. Selain itu perlu diperhatikan juga ada perubahan dalam bentuk tubuh dan risiko bekas luka. Untuk syarat usia bisa dilakukan saat usia remaja jika pasien sudah tidak nyaman dengan kondisi bentuk payudara, baik keluhan fisik maupun psikologis, kata dr…

Read More
Kesehatan 

Selamat Pagi! Sebaiknya Hindari 3 Jenis Buah Ini Saat Pagi

Buah apa yang paling sering Anda konsumsi saat pagi hari? Buah sebagai bahan makanan sehat yang banyak mengandung zat gizi ini tentu sangat tepat dikonsumsi di pagi hari. Ya, merupakan pilihan yang super tepat di awal hari karena buah bisa menggantikan energi, vitamin, mineral serta memenuhi kebutuhan cairan tubuh dari bahan makanan alami. Dilansir dari doktersehat, buah juga mengandung banyak serat yang sangat baik dikonsumsi pada pagi hari karena bisa melancarakan pencernaan serta mengontrol kadar gula dan lemak darah. Melihat kandungan yang ada pada buah, memang buah menjadi bahan makanan…

Read More
Kesehatan 

Tips Memilih Dokter Kandungan Demi Kebaikan Janin

Pencarian dokter kandungan yang pas, sering kali mengalami kendala terutama bagi wanita yang sedang hamil untuk pertama kalinya. Minimnya pengetahuan tentang bagaimana cara memilih dokter kandungan terbaik, membuat para wanita yang baru hamil sering berganti-ganti dokter spesialis kandungan. Anda tidak seharusnya memilih dokter kandungan secara asal. Anda harus berusaha memilihkan dokter kandungan terbaik, karena janin Anda berhak mendapatkan segala hal yang baik sebelum ia terlahir. Dan hal pertama yang harus dilakukan adalah mencari dan memilih dokter spesialis kandungan yang terbaik. Tips memilih dokter kandungan terbaik Bila tidak mau sampai menyesal…

Read More
Kesehatan 

Pernah Ketindihan Saat Tidur? Ini Penjelasan Ilmiahnya

Salah satu cerita yang hingga hari ini masih dipercaya sebagian masyarakat Indonesia, adalah rasa tindihan saat tidur terjadi karena ulah mahluk halus yang menindih tubuh Anda. Anggapan itu ada, karena orang yang mengalami ketindihan sering melihat bayangan hitam saat mengalaminya. Dilansir dari doktersehat, dalam pandangan medis, tindihan adalah keadaan ketika orang akan tidur atau bangun tidur kemudian merasa sesak napas seperti dicekik, dada sesak, badan sulit bergerak dan sulit berteriak. Kondisi ini biasa juga disebut sleep paralysis alias tidur lumpuh (karena tubuh tak bisa bergerak dan serasa lumpuh). Hampir setiap…

Read More
Kesehatan 

Coba Deh Diet Yogurt! Cara Menurunkan Berat Badan Dalam 7 Hari

Melakukan diet yogurt adalah cara yang bagus untuk menyeimbangkan kembali sistem pencernaan Anda dan membantu upaya penurunan berat badan. Diet yogurt berpusat pada efek kesehatan dari yoghurt untuk kesehatan usus secara keseluruhan, serta kandungan nutrisi yang padat. Yoghurt adalah produk susu semi-asam yang terbuat dari susu yang telah difermentasi dengan penambahan bakteri. Umumnya, makan yogurt dianggap sebagai bagian yang sehat dari diet Anda, karena yoghurt memiliki probiotik, mineral, dan vitamin, serta protein. Satu porsi atau sekitar 170 gram yoghurt mengandung sekitar 100 kalori, serta 6 gram karbohidrat dan 17 gram…

Read More
Kesehatan 

Kenali Premenstrual Dysphoric Disorder, PMS Berat Jelang Haid

Menjelang haid, wanita biasanya mengalami gejala PMS (premenstual syndrome), dengan gejala umum mudah marah, cepat tersinggung, dan sering lapar. Namun, jika gejala PMS sampai mengganggu aktivitas seperti menyebabkan insomnia atau depresi, bisa jadi Anda mengalami PMS berat atau PMDD (premenstrual dysphoric disorder). Seperti yang dikutip dari Klik Dokter, PMDD merupakan bentuk yang lebih berat dari PMS. Kondisi ini menyerang 5 persen wanita pada usia reproduksi dan ditandai dengan perubahan mood menjelang menstruasi. Berdasarkan American College of Obstetrics and Gynecology, seorang wanita tergolong mengalami PMS apabila: 1. Gejala berlangsung selama 2…

Read More
Kesehatan 

Hasil Penelitian, Rajin Konsumsi Jeruk Cegah Kebutaan

Mata merupakan salah satu organ yang sangat vital bagi kehidupan. Sehingga merawat mata dengan baik menjadi hal yang sangat penting. Salah satu yang dapat dilakukan untuk merawat kesehatan mata adalah memperhatikan makanan yang dikonsumsi. Dan ternyata, selain wortel , buah jeruk juga memiliki manfaat luar biasa bagi mata, khususnya dalam mencegah kebutaan. Seperti dilansir dari klik dokter yang menyalur dari laman Newsweek, sebuah penelitian penelitian menyebutkan bahwa konsumsi jeruk bisa membawa manfaat baik terhadap kesehatan mata. Penelitian ini mengungkapkan bahwa orang-orang yang makan jeruk secara rutin cenderung tidak mengalami salah…

Read More
Kesehatan 

Keluarga Kaya di Malaysia Picu Penyebaran Penyakit Tangan-Kaki-Mulut

Keluarga yang lebih makmur di Penang, yang bepergian dengan anak-anak mereka selama liburan sekolah bulan lalu, memicu pecahnya penyakit tangan, kaki dan mulut (HFMD)yang ekstrim yang melanda negara. Ketua Komite Kesehatan Negara Dr Afif Bahardin mengatakan anak-anak yang lebih banyak terpapar dengan kontak manusia selama liburan sekolah bulan lalu kembali dengan HFMD dan menyebarkannya ke anak-anak lain ketika mereka kembali ke sekolah atau pusat penitipan anak mereka. “Kami melihat pola kasus HFMD yang meningkat setelah liburan sekolah di masa lalu, hanya saja kali ini ada peningkatan yang sangat tinggi,” katanya…

Read More
Kesehatan 

Modal Jalan 9.600 Kilometer, Pria Ini Hilangkan 120 Kilogram Berat Badan

Seorang pria 34-stones atau setara 190 kilogram berjuang untuk sampai ke ujung jalannya dan telah kehilangan sekitar 120 kilogram setelah berjalan 6.000 mil. Dan telah dinobatkan sebagai Manusia Pelangsing Sedunia Tahun 2018. Di Dave Lancaster yang paling berat, ia menderita diabetes tipe 2, tekanan darah tinggi, nyeri sendi, kolesterol tinggi, permulaan gout dan apnea tidur – suatu kondisi yang dapat membuat seseorang berhenti bernapas saat tidur, dikutip dari Mirror, Jumat (20/7/2018). Dia mengatakan imobilitasnya mengubahnya menjadi pertapa dan meskipun dia semakin besar, dia merasa ‘dunianya menyusut’. Namun manajer pusat panggilan…

Read More
Kesehatan 

Cara Mengetahui Libido Pria Lewat Pekerjaan yang Ditekuni

Adakah hubungan antara jenis pekerjaan yang digeluti dengan libido seorang pria? Hasil survei membuktikan pria yang bekerja di bidang tertentu memiliki gairah seks yang tinggi. Sebuah survei menunjukkan, pria yang dengan kecerdasan atau IQ tinggi ternyata punya libido yang lebih tinggi pula dibandingkan yang tidak. Idealnya baik suami atau istri memiliki libido yang seimbang. Tapi, masing-masing pihak memiliki libido yang lebih tinggi dibanding pasangannya. Dilansir The Gloss, survei memperlihatkan bahwa pria-pria pemilik IQ tinggi ternyata memiliki dorongan untuk melakukan kegiatan intim lebih tinggi dibanding teman-teman mereka yang ber-IQ rata-rata. Pengetahuan…

Read More
Kesehatan 

Kenali Tanda-Tanda Tubuh Kekurangan Vitamin B1

Vitamin B1 salah satu yang dibutuhkan oleh tubuh, yang bertugas untuk menjaga kesehatan sel-sel tubuh serta berperan penting dalam proses mengubah makanan menjadi energi. Vitamin yang biasa disebut Tiamin ini tidak diproduksi secara alami oleh tubuh, sehingga Anda perlu mendapatkannya dari makanan atau suplemen tambahan. Kekurangan nutrisi, termasuk vitamin B1, bisa menyebabkan tubuh tidak dapat bekerja secara normal. Beberapa kondisi kesehatan juga bisa menyebabkan seseorang lebih rentan kekurangan tiamin (defisiensi vitamin B1), seperti kecanduan alkohol, memiliki diabetes atau HIV/AIDS, penggunaan obat diuretik dalam dosis tinggi, melakukan operasi bariatrik, dan faktor…

Read More
Kesehatan 

Bolehkah Pasangan Membantu Mencukur Bulu Kemaluan?

Banyak orang yang risih untuk membersihkan bulu kemaluan. Ada beragam alasannya. Padahal, dalam Islam, justru sangat dianjurkan. Dari segi kesehatan, ternyata manfaatnya sangat besar. Bulu kemaluan yang tidak dicukur dapat membuat keringat tertahan dan menyebakan kelembapan meningkat. Pada akhirnya juga bisa menyebabkan infeksi bahkan keputihan. Kalau dicukur, partikel kotoran dan sel-sel kulit mati jadi lebih mudah dibersihkan. Bulu kemaluan yang dicukur akan membuat kelamin terlihat lebih bersih dan menarik bagi pasangan. Tak heran, kalau mencukur bulu kemaluan bisa meningkatkan gairah seksual saat sedang melakukan hubungan seks. Tentu saja bagi pasangan…

Read More
Kesehatan 

Ukuran Jari Manis Pria Menunjukkan Kekuatan di Ranjang, Benarkah?

Apakah jari manis Anda lebih panjang dibandingkan jari telunjuk? Ataukah justru sebaliknya, lebih pendek? Salah satu mitos tentang seks menghubungkan ukuran jari manis dengan kemampuan organ intim seorang pria. Menurut sebuah penelitian, pria dengan jari manis yang ukurannya sama atau lebih pendek dari jari telunjuk bisa bertahan lebih lama saat bercinta dibanding pria yang jari manisnya terlalu panjang. Bahkan, pria dengan jari manis lebih panjang dari jari telunjuk cenderung mengalami ejakulasi dini. Namun, bagi Anda yang kebetulan memiliki jari manis yang lebih panjang tidak usah berkecil hati. Hasil penelitian terbaru…

Read More
Kesehatan 

Manfaat Bunga Matahari untuk Kesehatan

Bunga matahari adalah tanaman yang indah, dengan kelopak kuning cerah, dan memiliki biji yang berwarna hijau keabu-abuan. Biji-biji ini terbungkus dalam cangkang abu-abu atau hitam berbentuk tetesan air mata dengan garis-garis hitam dan putih. Anda dapat memperoleh manfaat kesehatan dari bunga matahari dengan dua cara berbeda, yaitu dari bijinya dan satu lagi dari minyak bunga matahari. Biji bunga matahari adalah pembangkit energi yang mengandung vitamin, mineral, dan nutrisi penting lainnya. Biji bunga matahari meningkatkan pencernaan, kekuatan otak, dan fungsi sistem kardiovaskular Sementara itu minyak bunga matahari dikenal sebagai minyak nabati…

Read More
Kesehatan 

Sudah Idealkah Waktu Tidur Anda Selama Ini?

Sebuah artikel dalam jurnal dari National Sleep Foundation merekomendasikan usia dewasa muda (18–25 tahun) dan usia dewasa (26–64 tahun) untuk tidur 7–9 jam per hari, atau setidaknya tidak kurang dari 6 jam per hari. Sedangkan untuk usia di atas 64 tahun, waktu tidur yang dianjurkan adalah 7–8 jam per hari. Tidur adalah aktivitas yang sangat krusial untuk manusia. Pada saat tidur, sel-sel akan memperbaiki diri sehingga tubuh siap kembali menghadapi kegiatan esok hari. Secara psikis, pola tidur yang baik dapat mengurangi stres dan menjaga konsentrasi serta ketelitian, termasuk menjaga fungsi…

Read More
Kesehatan 

Flu Penyakit Ringan, tetapi Bisa Menyebabkan Kematian

Sering mengalami influenza atau flu? Banyak orang yang mengira influenza bisa sembuh dengan sendirinya. Padahal bila tidak ditangani dengan baik, komplikasinya bisa menyebabkan kematian. “Influenza adalah penyakit ringan, namun tingkat kematian akibat influenza menurut WHO meningkat setiap tahunnya”, ujar dr. Iris Rengganis, SpPD, K-AI, FINASIM, dikutip Detik Health. Menurut World Health Organization (WHO), diperkirakan hingga 500.000 kematian akibat influenza terjadi setiap tahun. Setiap orang bisa saja terkena influenza dan komplikasi dapat terjadi terutama pada kelompok beriesiko tinggi seperti anak-anak, usia lanjut, individu dengan penyakit kronik, dan ibu hamil. Komplikasi akibat…

Read More
Kesehatan 

Mengenal Sindrom Moebius, Berwajah seperti Topeng

Ada orang-orang yang berwajah seperti topeng akibat tidak bisa berekspresi. Mati kenali sindrom wajah seperti topeng ini. Wajah adalah cermin dari hati. Lewat wajah, manusia dapat berekspresi. Perasaan sedih, senang, atau takut dapat terlihat dari ekspresi wajah. Sayangnya, ada beberapa orang yang tidak dapat mencurahkan ekspresi akibat adanya kelainan medis. Sindrom wajah seperti topeng dikenal sebagai sindrom Moebius (atau Möbius syndrome). Sindrom Moebius adalah penyakit bawaan lahir atau kongenital yang sangat jarang terjadi. Penderita sindrom ini memiliki kelainan saraf berupa kelemahan atau paralisis pada beberapa saraf wajah. Saraf yang paling…

Read More